- 学会彼此沟通最为重要
- 俄国作家托尔斯泰在他众所周知的小说《安娜?卡列尼娜》开篇，写下这一样一句话：幸福的家庭大多相似，不幸的家庭，各有各的不幸。婚姻，是家庭之名；家庭，是婚姻之体。所以，托老的那句名言，把家庭换做婚姻，似乎也是成立的。 本册内的婚姻故事，就像小孩子口中的跳跳糖，五颜六色、炫彩缤纷。他们的年龄不同、背景不同、职业不同、生活方式...
- 2023-4-27破坏亲子关系的五句话，你有没有经常说？
- 父母的“恶言相向”容易给孩子的心理蒙上阴影。有哪些话是爸爸妈妈们时常忍不住脱口而出的呢？你了解这些“不经意的一句话”，可能对孩子造成什么影响么？ 1.别烦我，没看我正忙着吗父母有时候会忙得焦头烂额，被孩子打搅时会说出：“别烦我，没看我正忙着吗？”这样的话，父母可能自己觉得没什么，也不带什么感情色彩，只是希望自己能有一个...
- 2023-4-27青少年如何补给身心营养
- 人生犹如过山车，青春期是从低到高、不断攀爬到顶点的过程，青春期后，人的生理机能达到顶点，人生三观也基本定型，因此，青春期是一个积累、塑造的过程，不管塑造成什么形状，都缺不了原材料，那就是机体需要的营养，而这些营养元素可以分为两类，一是生理营养，二是心理营养。青少年心理健康 生理营养自然不必多说，钙锌铁锡锰钾缺一不可，很...
- 2023-4-27强迫症的症状表现
- 强迫症的症状表现：(1)强迫观念 表现为反复而久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。 ①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地...
- 2023-4-27说话、做事没有考虑别人的感受
- 人之所以痛苦，是因为心里装错了东西 每个人都有自己的烦恼、习气，不能因为这样就轻视别人。要多看他的优点，学习他的长处。少说乃至不说无益的话、伤人的话、炫耀的话、骗人的话，多说善意的话、真诚的话、赞美的话、利人的话。 人都有烦恼，都有犯错误的时候，对于我们自己。 首先，不要拿别人的过错来惩罚自己，一直记恨于心，苦恼不已；...
- 2023-4-27两个人终于向婚姻妥协
- 缺陷是婚姻的组成部分，并坦然地对待婚姻中的不圆满，用心过好你和另一半的每一日，你和爱人的感情就会在这种可贵的经营下天长日久。 想象中的爱情是一种理想，生活中的婚姻是一种现实。如果你用理想的眼光来衡量现实，那么必然要在现实中碰壁。同样，如果你想要求爱情一样要求婚姻，等待你的肯定是失败。丈夫和妻子是两个不同的角色，有很多恋...
- 2023-4-27爱自己，才能真正爱孩子
- 每个妈妈都全身心地爱着自己的孩子，这点不容置疑。自有人类以来，在养育孩子上，女人就比男人投入了更多的时间、精力和情感，女人也发展出了更多适合这一需要的能力：更感性、更细腻，更愿意付出……现代社会，随着女人的社会责任和社会地位逐渐提高，女人在外面和男人一样辛苦工作，但回到家还要投入另一个战场：照顾家庭，照顾孩子。 都市的...
- 2023-4-27孩子厌学怎么办
- 所谓厌学，是指中小学生对学习产生厌恶、反感、无所谓的一种心理倾向，一般有以下症状表现： 1.对学习产生认知偏差。患有厌学症的学生表现为对学习功能存在认识偏差，认为读书没有用。大学毕业就业也困难，出去打工照样挣钱，这些学生认为读书根本就是浪费时间，不如打工挣钱来得快。这种错误的认识是流传的一种社会偏见在学校中的折射。 2...
- 2023-4-27对待强迫症状应该注意什么？
- 一旦有压力给患者们带来了不良的情绪反应，我们就要学会一分为二的看待和处理。你越是讨厌这些不良情绪，它们可能就会越粘着你，就像打太极的原理一样，把一个皮球放在水缸里，你越去打它，它就会跳得越高，所以需要试着接纳这些情绪反应。有时候一些恰当的情绪反应往往是我们前进的动力，但是一些不恰当的情绪反应反而会影响我们的身心健康。建...
- 2023-4-28企业EAP
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- 2023-4-28职业规划
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- 2023-4-28青少年生涯规划
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- 2023-4-27人际交往有哪些基本原则
- (一)要以诚待人,不要过于世故。"诚"是人际交往的根本,自古以来一向受到人们的崇尚,交往能做到一个"诚"字,必能老少无欺,从而赢得真诚的回报。反之,世故圆滑,尔虞我诈,永远也不可能得到对方的真诚相待。 (二)要言而有信,不要轻易作出许诺。我们如果答应帮朋友做某一件事情,就应认真履行自己的诺言。一个人言而无信,到头来不仅...
- 2023-4-27维持自己爱情和婚姻美满的秘诀
- ●秘诀一：自爱、自信 如果你自己都不爱自己，那你就很难相信别人会爱你。 自尊在健康的两性关系中发挥着重要作用。如果你能够正确地看待自己遇到的挫折和自身的弱点，那你就会真正喜欢自己，从而充满自信。一个自信而且少有忧虑的人才能真正享受与伴侣的爱情以及爱情带给生活的欢乐。 假如你曾经有过痛苦的过去，那你应当寻求朋友或心理医生...
- 2023-4-27怎样建立良好的亲子关系
- 一、记住自己的角色：父母 要知道你是孩子的父母，是他们信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。 二、有话慢慢说 轻易发火只会让事情变得更加糟糕，无法控制情绪怎么办?那就自己待一会儿，...
- 2023-4-27青少年叛逆心理的原因及应对
- 1.青少年大脑的发育健全，思维的判断、分析作用越来越明显，思维范围越来越广泛和丰富。特别是思维方式、思维视角已超越童年期简单和单一化的正向思维，正朝向逆向思维、多向思维或发散思维等方面发展，尤其是在接触社会文化和教育过程中学会并掌握了逆向思维等方法，为逆反心理的产生提供了心理基础和可能。 2.由于青少年自我意识的快速发...
- 2023-4-27强迫症如何护理？
- (1)做好病人的心理护理。以支持心理诊治为主要内容，坚定病人的诊治信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望和光明，对病的好抱乐观的态度而不是绝望。 (2)与病人建立有效的沟通。了解病人的内心体验、感受，了解病人的情绪反应类型，有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化，并采取需要的防范措施，预防问...
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